Hal-hal yang Membuat Saya Bahagia

Ketika saya memikirkan beberapa pertanyaan seperti apa itu kebahagiaan dan apa kebahagiaan diri , Saya memutuskan untuk memikirkan semua hal kecil yang membuat saya bahagia dan membuat saya tersenyum. Kadang-kadang saya merasa sangat kewalahan dengan daftar tugas saya, jadi senang memiliki daftar untuk referensi dan mengingatkan saya untuk berhenti dan menikmati hidup. Sangat mudah untuk menerima begitu saja dan saya mendorong Anda untuk memikirkan hal-hal yang membuat Anda bahagia.

Apa yang harus saya lakukan hari ini? Hal-hal yang Membuat Saya Bahagia

Apa yang membuat orang bahagia ? Terkadang, apa yang membuat kamu senang adalah hal-hal kecil dalam hidup. Inilah hal-hal yang membuat saya bahagia dalam kekacauan kehidupan sehari-hari.

1. Menemukan uang di saku saya yang tidak saya ketahui sebelumnya.
2. Ditanyakan oleh seseorang yang peduli dengan apa yang saya lakukan.
3. Naik ke tempat tidur ketika saya memiliki seprai baru.
4. Berada di luar saat cuaca tepat.
5. Mandi atau berendam ekstra lama ketika saya memiliki waktu luang.
6. Tersenyum pada seorang anak yang saya lihat di depan umum.
7. Mendengarkan lagu favorit berulang-ulang.
8. Memeluk seseorang sebelum saya harus bangun dan memulai hari saya.
9. Bangun dan menyadari itu adalah hari yang cerah dan indah.
10. Melakukan percakapan telepon yang panjang dengan seseorang yang saya sayangi dan sudah lama tidak berbicara dengannya.
11. Menonton hujan turun saat aku tidak punya tempat, dan aku bisa meringkuk di sofa.
12. Menonton anak-anak bermain dan tertawa bersama, mengingatkan saya akan kegembiraan di dunia.
13. Menghabiskan waktu dengan hewan peliharaan saya - atau hewan pada umumnya!
14. Seorang asing memberi saya senyuman yang tulus.
15. Memiliki peregangan yang bagus dan panjang ketika saya pertama kali bangun untuk membuat tubuh saya bergerak.
16. Tertawa keras pada kenangan lucu.
17. Sebuah isyarat kebaikan dari seseorang dalam hidup saya.
18. Aroma yang saya suka, dari roti yang dipanggang hingga rumput yang baru dipangkas.
19. Pelukan yang bermakna dan panjang dari seseorang yang saya sayangi.
20. Mengenakan pakaian setelah dihangatkan di radiator.
21. Meluangkan beberapa saat sendirian saat segala sesuatunya menjadi sibuk.
22. Menyaksikan matahari terbenam atau matahari terbit.
23. Bau di luar setelah hujan reda.
24. Mengetahui semua kata dari sebuah lagu di radio.
25. Mendengarkan artis atau album favorit saya.
26. Menerima email atau surat dari teman.
27. Kesempatan untuk menjadi kreatif, mulai dari mengecat satu set laci lama hingga mencoret-coret gambar.
28. Berpegangan tangan dengan seseorang yang kucintai.
29. Anak anjing di taman.
30. Makan sarapan saya di tempat tidur.
31. Memainkan permainan yang dulu saya suka ketika saya masih muda.
32. Makan makanan yang sehat dan enak yang membuat saya merasa nyaman dengan diri saya sendiri.
33. Setengah jam ekstra untuk tidur di tempat tidur.
34. Memiliki waktu untuk diri sendiri membaca buku yang saya sukai.
35. Membeli minuman atau makanan ringan favorit saya dan menikmatinya.
36. Menerima bunga dari seseorang yang peduli padaku.
37. Makan siang saya di luar di bawah sinar matahari.
38. Mencoba resep baru dan membuat sesuatu yang enak.
39. Tanda dukungan dari teman atau keluarga saya.
40. Mendengarkan lagu yang dulu saya suka dan belum pernah saya dengar selama bertahun-tahun.
41. Meluangkan waktu untuk membantu seseorang mengatasi masalahnya.
42. Menghabiskan waktu di rumah saat rumah sudah rapi dan bersih.
43. Meraih kemenangan kecil, seperti memperbaiki mesin cuci atau mengganti bola lampu.

Bagaimana Menemukan Apa yang Membuat Anda Bahagia

Mencari tahu apa yang membuat Anda bahagia bisa menjadi proses yang panjang, karena Anda akan menemukan hal yang sama yang membuat Anda bahagia belum tentu membuat orang lain bahagia. Salah satu cara untuk mempelajari apa yang membuat Anda bahagia adalah dengan mengumpulkan data sepanjang hari tentang betapa bahagianya Anda, sehingga Anda dapat melihat pola kebahagiaan. Anda juga dapat mempelajari nilai-nilai Anda dan mengejar hobi baru, serta berfokus pada beberapa faktor yang membuat banyak orang bahagia.

Izinkan daftar 50 hal yang membuat Anda bahagia dan hubungkan saya! Bagikan dengan kami, jika Anda mau, saya ingin melihat daftar Anda.

Anda mungkin berpikir itu tidak mungkin berbahagialah menjadi dirimu sendiri . Setiap hari, mudah untuk berharap Anda terlihat seperti atau bertingkah seperti orang lain, atau memiliki pekerjaan yang nyaman atau pacar yang hebat seperti yang dimiliki orang lain. Namun, sampai Anda belajar menerima siapa diri Anda dan berusaha mengatasi kekurangan Anda, Anda tidak akan pernah tumbuh sebagai pribadi. Setelah Anda membaca posting kami seperti kunci kebahagiaan dan bagaimana Anda bisa menemukannya dan bagaimana menemukan kedamaian batin dalam hidup Anda , Anda akan menemukan bahwa bahagia menjadi diri sendiri tidaklah sesulit yang Anda pikirkan.