Mengatasi Rasa Takut akan Pensiun

Pensiun adalah sesuatu yang membuat kami merasa ambigu: itulah yang kami nantikan karena itu berarti kami tidak lagi harus pergi bekerja, tetapi juga kami takut karena itu adalah tanda yang tidak dapat disangkal bahwa kami tua. Meskipun masa pensiun memiliki banyak hal indah untuk kita, perasaan kita tentang periode ini dalam hidup kita sangat bergantung pada bagaimana kita melihatnya. Kami telah mempersiapkan diri untuk menyiapkan daftar semua hal hebat yang dapat Anda harapkan saat mendekati 'tahun emas' Anda, jadi Anda tidak akan merasa takut.

Takut tidak punya cukup uang

Ada pemikiran yang dapat membuat takut bahkan mereka yang menganggap diri mereka tidak takut - tidak memiliki cukup uang di masa pensiun. Karena Anda tidak mungkin mengetahui berapa banyak uang yang Anda butuhkan, Anda tidak dapat melupakan masalah ini. Menabung adalah keharusan, tetapi bahkan jika Anda terlambat memulai, Anda masih bisa menyisihkan cukup uang untuk menghilangkan sedikit ketakutan Anda. Selain itu, pensiun bukan berarti demikian Anda tidak bisa mendapatkan uang : Anda akan memiliki cukup waktu untuk mengejar hobi, dan Anda selalu dapat mencoba menambah penghasilan dengan menyewa tempat, atau menggunakan internet untuk menjual sesuatu yang Anda buat.

Takut ditinggal sendirian

Suka atau tidak suka, ini adalah saat ketika kita memiliki sangat sedikit orang yang dapat kita andalkan. Keluarga kita menyusut ketika anak-anak tumbuh dan membentuk keluarga mereka sendiri, dan sungguh menakutkan untuk berpikir bahwa suatu hari nanti Anda akan bangun sendirian. Inilah salah satu alasan mengapa begitu banyak pensiunan memilih untuk melakukannya tinggal di komunitas perumahan seperti Bellmere : Anda tinggal dalam komunitas orang yang dapat bergaul dengan Anda, Anda dapat menikmati hobi Anda, dan Anda tahu bahwa ada profesional yang dapat diandalkan jika terjadi keadaan darurat. Komunitas perumahan menjadi semakin populer karena mereka adalah tempat di mana para lansia dapat menjalani kehidupan yang memuaskan dan aktif.

Takut mengucapkan 'selamat tinggal' untuk bekerja

Mengucapkan selamat tinggal pada tempat kerja Anda pasti akan membangkitkan emosi yang saling bertentangan: Anda mungkin terikat dengan rekan kerja, kantor Anda, dan mungkin beberapa klien Anda, jadi melepaskannya bisa jadi sulit. Perasaan ini kompleks dan sulit untuk dihadapi, jadi Anda mungkin ingin mulai menulis sesuatu di jurnal, membicarakannya dengan pasangan atau keluarga Anda, atau bahkan berdoa atau merenungkannya. Yang penting adalah menemukan sesuatu untuk membuat Anda tetap sibuk: mulai menjadi sukarelawan, habiskan lebih banyak waktu dengan anak (cucu) Anda, atau temukan hobi yang menarik minat Anda.

Takut mengubah gaya hidup Anda

Bangun setiap pagi tanpa tahu apa yang harus dilakukan pada hari itu mungkin menyegarkan di awal, tetapi bisa membuat Anda tertekan juga. Itu penting untuk dibuat rencana pensiun tentang hal-hal yang akan membuat Anda bahagia dan membuat Anda sibuk. Bangun setiap pagi dengan senyuman menyegarkan, dan ketika Anda memiliki daftar tujuan yang ingin Anda capai, Anda akan merasa perlu untuk aktif. Kembangkan berbagai strategi untuk membantu Anda mencapai tujuan, tetapi bersikaplah fleksibel - ini bukan lagi tentang memenuhi tenggat waktu dan jadwal. Anda tidak perlu mempersulit diri sendiri, dan jika Anda sabar dan antusias, Anda pasti bisa mencapai banyak hal.

Ada orang yang takut akan pensiun karena mereka melihatnya sebagai pertanda bahwa hidup mereka sudah berakhir, tetapi itu jauh dari benar. Jika Anda melakukan sedikit usaha dan menambahkan sedikit perbedaan dalam hidup Anda, Anda akan segera menyadari betapa banyak peluang indah menanti Anda setelah Anda pensiun. Mengatasi rasa takut ini bisa jadi sulit, tetapi pada saat yang sama itu sangat berharga, jadi jangan menyerah - imbalannya selalu berada di sisi lain dari rasa takut.