12 Hal yang Tidak Dilakukan Orang Kuat Secara Emosional & Mental

Saya sering menulis tentang hal-hal yang saya percaya kita semua harus lakukan, coba atau coba untuk memaksimalkan kesuksesan dan kebahagiaan kita. Namun, tidak selalu hal-hal yang kita lakukan yang membuat perbedaan terbesar dalam hidup kita, seringkali hal-hal yang kita hindari memberikan pengaruh terbesar. Sebagai manusia, kita memiliki keengganan yang kuat untuk itu tidak melakukan kami merasa bahwa untuk membuahkan hasil, harus ada tindakan awal.

Namun, karena kita hampir selalu melakukan sesuatu, menumpuk lebih banyak dan lebih sering memiliki efek negatif, daripada efek positif. Di antara yang kuat secara mental, ada beberapa tindakan yang dihindari untuk menghasilkan manfaat terbesar dalam waktu singkat.

Tindakan ini adalah tindakan yang dihindari oleh orang yang kuat secara mental, dan yang harus kita pertimbangkan untuk beradaptasi sebagai milik kita:

1. Mereka tidak membuang waktu untuk mengasihani diri sendiri. Mereka tidak duduk-duduk sambil menyesali keadaan mereka atau bagaimana orang lain memperlakukan mereka. Sebaliknya, mereka bertanggung jawab atas peran mereka dalam hidup, berupaya mengubah apa yang dapat diubah, dan perlu diingat bahwa hidup tidak selalu mudah atau adil.
2. Mereka tidak memikirkan masa lalu. Berfokuslah pada saat ini dan di masa yang akan datang. Mereka memahami bahwa masa lalu berada di luar kendali kita dan masa depan yang jauh dapat diprediksi seperti cuaca musim dingin ini.
3. Mereka tidak fokus pada hal-hal yang tidak dapat mereka kendalikan. Mereka menyadari bahwa terkadang satu-satunya hal yang dapat mereka kendalikan adalah sikap mereka. Bagaimanapun, kedamaian batin dimulai saat Anda memilih untuk tidak membiarkan peristiwa atau orang yang tidak terkendali mengendalikan emosi Anda. Pelajari lebih banyak kedamaian dan keberanian untuk melanjutkan hidup di penerimaan dan ketenangan
4. Mereka tidak tetap berada di zona nyaman mereka. Zona nyaman adalah tempat yang berbahaya, jurang yang gelap di mana siapa pun yang tinggal terlalu lama akan kehilangan dirinya sepenuhnya. Tetap berada dalam zona nyaman berarti menyerah pada hidup.
5. Mereka tidak khawatir tentang menyenangkan semua orang. Mereka menyadari bahwa mereka tidak perlu menyenangkan semua orang sepanjang waktu. Mereka tidak takut untuk mengatakan tidak atau berbicara jika perlu. Mereka berusaha untuk menjadi pengasih dan adil, tetapi dapat menangani orang lain yang kecewa jika mereka tidak memenuhi harapan mereka yang tidak adil dengan sempurna. Intinya adalah, tidak mungkin menyenangkan semua orang. Semoga jembatan yang Anda bakar menerangi jalan Anda.
6. Mereka tidak menolak perubahan. Mereka menyambut perubahan positif ke dalam hidup mereka dan bersedia bersikap fleksibel. Mereka memahami bahwa perubahan tidak bisa dihindari dan percaya pada kemampuan mereka untuk beradaptasi. Perubahan terjadi karena suatu alasan. Gulung dengan itu! Itu tidak akan mudah, tetapi itu akan sia-sia.
7. Mereka tidak membuat kesalahan yang sama berulang kali. Lakukan kesalahan sekali, oke. Lakukan kesalahan dua kali… tidak terlalu oke. Bercermin dapat memastikan Anda tidak mengulangi kesalahan Anda. Penting untuk mempelajari apa yang salah, apa yang bisa Anda lakukan dengan lebih baik, dan bagaimana melakukannya dengan cara yang berbeda di lain waktu.
8. Mereka tidak menutup pikiran. Anda tidak tahu segalanya. Bahkan hal-hal yang Anda yakini untuk Anda ketahui mungkin tidak sepenuhnya benar. Jika Anda tetap berpikiran tertutup, Anda menghalangi diri Anda sendiri untuk mempelajari materi baru. Jika Anda berhenti belajar, Anda berhenti hidup.
9. Mereka tidak fokus pada kelemahan mereka. Meskipun mengatasi kelemahan kita memang ada manfaatnya, lebih penting untuk fokus pada mengandalkan kekuatan kita. Orang yang paling berpengetahuan bukanlah orang yang mencapai titik terjauh dalam hidup. Menjadi rata-rata dalam segala hal membuat Anda rata-rata. Namun, menguasai seperangkat keahlian atau sifat tertentu akan memungkinkan Anda untuk memenangkan kompetisi dengan sedikit usaha.
10. Mereka tidak mengharapkan hasil langsung. Kesabaran bukan hanya kebajikan itu adalah kebajikan. Kebanyakan orang tidak gagal karena mereka tidak cukup baik, atau tidak mampu menang atau berhasil. Kebanyakan orang gagal karena mereka tidak sabar dan menyerah sebelum waktunya tiba.
11. Mereka tidak membiarkan godaan sekilas mengalihkan perhatian mereka dari mimpi mereka. Jangan biarkan godaan hari ini mengalihkan Anda dari apa yang pantas Anda dapatkan. Lakukan apa yang harus Anda lakukan sekarang agar Anda dapat melakukan apa yang ingin Anda lakukan nanti.
12. Mereka tidak bergantung pada setiap kata yang orang lain katakan tentang mereka. Mereka mendengarkan hati dan intuisi mereka sendiri, bukan galeri kacang. Jadi, cobalah untuk tidak terlalu memikirkan hal-hal yang dikatakan orang lain tentang Anda. Apa yang mereka pikirkan dan katakan adalah cerminan mereka, bukan Anda. Pada akhirnya, Anda tidak dapat mengubah cara orang memperlakukan Anda atau apa yang mereka katakan tentang Anda. Yang dapat Anda lakukan hanyalah mengubah cara Anda bereaksi dan siapa yang Anda pilih.