Bintang 'Keluarga Modern' Nolan Gould Memamerkan Tubuh Barunya yang Penggemar
Nolan Gould benar-benar berlatih di karantina.
cara terbaik untuk meminta maaf kepada seorang wanita
Dalam wawancara baru dengan Orang-orang , mantan bintang Keluarga Modern berusia 22 tahun itu memamerkan fisik barunya yang sangat keren.
TERKAIT: Jesse Tyler Ferguson Merayakan Ulang Tahun Dengan Reuni Mini 'Keluarga Modern'
Lihat posting ini di Instagram
Saya telah berolahraga satu setengah jam setiap hari dengan teman saya Michael, yang merupakan pelatih pribadi, kata Gould.
Kami memiliki pengaturan jarak sosial yang sangat keren yang memungkinkan saya menjadi bugar sekaligus aman. Itu bagus. Apalagi menganggur di karantina, punya alasan untuk bangun dan tetap termotivasi, lanjutnya. Itu adalah sesuatu yang sangat sehat dan positif bagi saya di karantina. Ini benar-benar mengubah pandangan saya.
Berbagi rutinitasnya, kata Gould, saya agak berpisah sepanjang hari. Saya melakukan satu jam latihan kekuatan setiap hari, dan kemudian 30 menit latihan kardio dan otot inti sepanjang hari.
ketika Anda kehilangan kutipan yang dicintai
Dia juga melakukan diet yang cukup gila.
Saya makan jauh lebih sehat, meski jumlahnya lebih sedikit, kata Gould. Yang saya dapatkan sebenarnya adalah makanan yang sangat sehat untuk Anda: protein tanpa lemak, makan sayuran sebanyak yang Anda inginkan, dan menjauhi hal-hal seperti soda. Memberi makan pikiran, tubuh, semua itu. Dan sebenarnya, bagi saya hal terbesar adalah mengurangi alkohol, bagi saya, itu sebenarnya sangat menyenangkan. Saya merasa lebih berpikiran jernih dan telah menulis sebanyak mungkin, berada di kelas akting, mengambil semua langkah yang saya bisa sehingga ketika pandemi akhirnya berakhir, mudah-mudahan saya akan siap untuk bekerja.
Sementara itu, menjadi bugar juga berarti menemukan kembali kecintaannya pada parkour.
Saya biasa melakukan parkour ketika saya masih kecil, dan sangat menyukainya. Kecuali, ada titik di mana saya mulai stabil, atau saya tidak bisa melakukan langkah besar berikutnya, dan itu benar-benar membuatku takut, dan sangat terluka, Gould menjelaskan. Pinggul saya terkilir mencoba membuat seorang gadis terkesan saat melakukan parkour dan itulah akhirnya. Saya sudah selesai setelah itu, jelas.
Dia menambahkan, Baru-baru ini saya pergi ke tempat yang berbeda, memakai topeng dan sebagainya. Dan tiba-tiba, saya bisa melakukan semua hal yang dulu membuat saya takut. Saya baru saja melakukan flip depan ganda pertama saya baru-baru ini. Saya terobsesi dengan film Keanu Reeves - tujuan saya suatu hari adalah melakukan aksi saya sendiri.
