Bagaimana Membawa Lebih Banyak Kebahagiaan ke Hidup Anda: Ciptakan Makna

Kebahagiaan: Kita semua menginginkannya, tetapi tidak selalu memahami mekanismenya.

Pernahkah Anda merasa tidak puas dengan hidup Anda dan Anda tidak yakin mengapa? Apakah Anda tidak bahagia dan tidak memiliki penjelasan yang baik?

Menanyakan pada diri sendiri pertanyaan ini dapat membantu:

Apakah perilaku saya sejalan dengan nilai-nilai saya?

Idealnya, bagaimana kita menggunakan fokus, waktu, dan keuangan kita harus mencerminkan apa yang kita hargai. Kami menemukan hidup kami kurang bermakna ketika apa yang kami lakukan setiap hari tidak sejalan dengan apa yang paling penting bagi kami.

Dan saat kita kekurangan makna, kita tidak mendapatkan kebahagiaan.