Kekuatan Penyembuhan Liburan

Saya telah menjadi pecinta perjalanan sejak usia yang sangat muda. Difakta, orang tua saya menyuruh saya berkeliling pulau-pulau Yunani sejak saya masih bayi, untuk liburan, di mana saya sangat menikmati membuat hidup mereka sulit.

Saat tumbuh dewasa, saya ingat semua perjalanan yang telah saya lakukan hingga saat ini, dan saya terus-menerus melamun tentang tempat-tempat yang ingin saya kunjungi sebelum saya berangkat dari dunia ini. Tidak ada yang lebih saya sayangi selain momen-momen yang telah saya bagikan dengan orang-orang yang dekat dengan saya selama bertahun-tahun saat berlibur. Liburan adalah beberapa momen dalam hidup ketika Anda benar-benar dapat mengekspresikan diri sesuai keinginan.

Anda tidak keberatan tidur sepanjang hari, Anda tidak peduli konyol, (karena semua orang di sekitar Anda juga bersenang-senang.) Anda lupa memasak makanan yang rumit dan pergi ke tiga toko berbeda untuk mendapatkan bahan-bahannya. Anda tetap sederhana. Pakaian minimal, memasak minimal, kesenangan maksimal.

Selain kesenangan, ada satu lagi aspek liburan yang sangat menyegarkan. Itu adalah kekuatan penyembuhan mereka. Sekarang jika Anda tidak mengalami tahun yang sulit, Anda mungkin akan menolak konsep ini, tetapi dalam kasus saya, liburan ini lebih dari sekadar penyembuhan. Tidak ada yang seperti bangun di pagi hari dan melihat pepohonan atau matahari yang muncul di balik pegunungan. Tidak ada yang seperti mencium rempah-rempah segar dan buah-buahan dan sayuran di taman atau mendengarkan lebah berdengung di sekitar Anda saat Anda merenungkan gerakan Anda selanjutnya.

Berjalan di sepanjang pantai saat matahari terbenam, masalah Anda terhanyut oleh ombak, diombang-ambingkan oleh arus, terbawa angin. Otak Anda bekerja untuk menghapus info yang tidak perlu. Sungguh mengejutkan bagaimana perubahan lokasi benar-benar dapat membuat Anda menghapus ingatan negatif dan menemukan solusi untuk masalah yang terus-menerus. Membuat mobil Anda, pesawat terbang, kuda, apa pun yang berhasil, menjauh sejenak, mengubah persepsi Anda dengan cara yang membantu Anda memeriksa berbagai hal secara objektif.

Semakin Anda merasa terjebak, stagnan, bosan, semakin banyak waktu bagi Anda untuk pergi. Meskipun hanya untuk satu hari, Anda akan kagum dengan betapa segar dan energiknya Anda setelah istirahat kecil.

Mendorong diri kita sendiri lebih dan lebih, hanya menghasilkan 'baterai' kita lebih cepat habis. Ada garis tipis antara mencoba dan mencoba terlalu banyak. Orang yang bahagia selalu lebih produktif dan berhasil menyelesaikan tugas dengan cara yang lebih efisien. Liburan membantu kami melakukan hal itu. Mengisi kembali 'tangki kebahagiaan' kita, sehingga kita dapat kembali bekerja dan melakukan yang terbaik yang kita bisa.

Proses penyembuhan yang saya maksudkan berkaitan dengan menerima semua peristiwa penting dalam hidup yang dihadapi seseorang sebelum pergi liburan. Bagian yang sangat menyenangkan dari ini adalah waktu evaluasi. Ini adalah sesuatu yang telah saya coba selama perjalanan ini dan ingin membagikannya dengan Anda karena Anda mungkin merasa terbantu.

Pertama, berjalanlah selama sekitar satu jam ke puncak kastil (bercanda, tetapi saya benar-benar melakukannya.) Kemudian, duduklah di kafe, restoran, di mana pun Anda suka dan pesan sesuatu yang benar-benar Anda dambakan. Ketika Anda merasa siap, keluarkan selembar kertas atau apa pun yang dapat Anda gunakan dan tuliskan apa tujuan hidup Anda setelah liburan ini. Bagian selanjutnya adalah bersikap objektif dan mencoba mencatat perilaku Anda. Apa yang Anda lakukan atau tidak lakukan yang tidak membantu Anda mendapatkan hasil yang diinginkan dan apa yang Anda rencanakan untuk diubah untuk mencapai tujuan Anda? Lakukan! Meski terasa konyol. Jangan pedulikan wanita di meja sebelah menatap Anda. Siapa yang peduli?

Saat Anda siap, lipat selembar kertas kecil atau matikan telepon dan lihat sekeliling Anda. Anda mungkin akan mengalami momen kebahagiaan sejati. Sekarang, pergilah dan selami impianmu, teman-teman.

Anda pantas mendapatkannya.