86+ Kutipan Feeling Down Terbaik yang Perlu Anda Dengarkan Hari Ini

Dari waktu ke waktu, kita semua mendapatkan file sedikit ke bawah , bahkan mungkin sedikit tertekan. Merasa down dari adalah bagian kehidupan yang normal, tetapi penting untuk diingat bahwa perasaan tidak berdaya dan putus asa adalah gejala depresi, bukan realitas situasi Anda. Kutipan perasaan sedih yang inspiratif akan menantang cara Anda berpikir, dan membantu memandu Anda melalui pengalaman hidup apa pun.

Jika Anda sedang mencari kutipan terkenal tentang depresi dan kutipan kecemasan terbaik yang secara sempurna menangkap apa yang ingin Anda katakan atau hanya ingin merasa terinspirasi, jelajahi koleksi yang menakjubkan kutipan putus asa teratas , kutipan tentang frustrasi dan kutipan terkenal yang tidak dihargai.

Kutipan Feeling Down Terkenal

Ketika saya putus asa, saya ingat bahwa sepanjang sejarah jalan kebenaran dan cinta selalu menang. Ada tiran dan pembunuh, dan untuk sementara waktu, mereka tampak tak terkalahkan, tetapi pada akhirnya, mereka selalu jatuh. Pikirkan itu - selalu. - Mahatma Gandhi

Tulislah saat-saat sedih Anda di pasir, tulislah saat-saat indah Anda di batu. - George Bernard Shaw

Kesulitan sering kali mempersiapkan orang biasa untuk takdir yang luar biasa. - C.S. Lewis

Ketika Anda merasa sedih, tutup saja mata Anda, dan keajaiban yang saya bawa kembali ke sisi Anda. - Adele

Saat cahaya mulai mengintensifkan, begitu pula kesengsaraan saya, dan saya bertanya-tanya bagaimana mungkin menyakiti begitu banyak ketika tidak ada yang salah. - Tabitha Suzuma

Saya bersyukur atas perjuangan saya karena tanpanya saya tidak akan menemukan kekuatan saya. - Alex Elle

Terlalu banyak berpikir merusak Anda. Itu merusak situasi. Memutar banyak hal. Membuatmu khawatir. Hanya membuat segalanya menjadi lebih buruk dari yang sebenarnya. - Karen Salmansohn

Merupakan suatu kehormatan dan berkah bisa membuka mata Anda setelah tidur malam. Bersyukurlah setiap pagi.

Saya bisa diubah oleh apa yang terjadi pada saya. Tapi saya menolak untuk direduksi olehnya. - Maya Angelou

Sulit bernapas. Ketika Anda menangis begitu banyak, itu membuat Anda menyadari bahwa bernapas itu sulit. - David Levithan

Bahkan ketika Anda merasa sedih, Anda harus menjalani hidup Anda secara positif, dengan begitu, hari-hari bahagia dan perasaan bahagia akan datang kepada Anda suatu hari nanti. - Kim Hyun-joong

Memiliki cerita Anda adalah hal paling berani yang pernah Anda lakukan. - Brené Brown

Jangan pernah malu dengan bekas luka. Itu berarti Anda lebih kuat dari apa pun yang mencoba menyakiti Anda.

Dalam sebagian besar hidup saya, saya merasa sedih dan tersesat dalam waktu yang lama. Itulah mengapa setiap lima tahun atau lebih saya menghancurkan hidup saya berkeping-keping dan memulai lagi. - Siobhan Fahey

Alasan mengapa sangat menyakitkan untuk berpisah adalah karena jiwa kita terhubung. - Nicholas Sparks

Begitu Anda memilih harapan, segalanya mungkin. - Christopher Reeve

Saya rasa itulah yang selalu seperti mengucapkan selamat tinggal - seperti melompat dari tepi. Bagian terburuknya adalah membuat pilihan untuk melakukannya. Setelah Anda di udara, tidak ada yang dapat Anda lakukan selain melepaskan. - Lauren Oliver

Terkadang duduk dan tidak melakukan apa pun adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan. - Karen Salmansohn

Bersikaplah selektif dengan pertempuran Anda. Terkadang kedamaian lebih baik daripada menjadi benar.

Sampai Anda rusak, Anda tidak tahu Anda terbuat dari apa. Ini memberi Anda kemampuan untuk membangun diri Anda lagi, tetapi lebih kuat dari sebelumnya ... - Melissa Molomo

Mawar dan duri, dan kesedihan dan kegembiraan saling terkait. - Saadi

Jika Anda hanya bisa merasakan betapa pentingnya Anda bagi kehidupan orang yang Anda temui, betapa pentingnya Anda bagi orang yang mungkin tidak pernah Anda impikan. Ada sesuatu dari diri Anda yang Anda tinggalkan di setiap pertemuan dengan orang lain. - Fred Rogers

Ada perbedaan antara menyerah dan mengetahui saat Anda sudah merasa cukup.

Dia telah menipunya. Dia telah membuatnya meninggalkan dirinya yang dulu dan datang ke dunianya, dan kemudian sebelum dia benar-benar betah di dalamnya tetapi terlambat untuk kembali, dia telah meninggalkannya terdampar di sana - seperti astronot yang berkeliaran di bulan. Sendirian. - Katherine Paterson

Kapanpun Anda merasa sedih .. Dan saya tidak ada, biarkan pemandangan saya menjadi alasan Anda tersenyum. - Shahrukh Khan

Kapan pun Anda meninggalkan kegagalan, itu berarti Anda melakukan lebih baik. Jika menurut Anda semua yang telah Anda lakukan hebat, Anda mungkin bodoh. - Louis CK

Tidak ada yang menyelamatkan kita kecuali diri kita sendiri. Tidak ada yang bisa dan tidak ada yang bisa. Kita sendiri harus berjalan di jalan itu. - Buddha

Saya jarang memikirkan keterbatasan saya, dan itu tidak pernah membuat saya sedih. Mungkin hanya ada sentuhan kerinduan pada saat itu tetapi samar-samar, seperti angin sepoi-sepoi di antara bunga. - Helen Keller

Tragedi itu tidak gagal. Itu tidak mencoba. - Karen Salmansohn

Pikiran Anda adalah roda kemudi. Perhatikan ke mana Anda mengarahkan mereka. - Karen Salmansohn

Gejala depresi klinis termasuk tangisan atau kesedihan yang berlebihan, perubahan suasana hati yang ekstrem, perilaku tidak menentu, kehilangan minat pada teman, orang yang dicintai, atau segala jenis kesenangan, kehilangan nafsu makan, penambahan atau penurunan berat badan, kemarahan, mudah tersinggung, kelelahan. - Pat Love

Kemuliaan terbesar kita bukanlah pada tidak pernah jatuh tetapi dalam kebangkitan setiap kali kita jatuh. - Confucius

Rasanya setiap bagian tubuhku juga rusak. - Missy Altijd

Jika Anda memiliki ekspresi sedih, kemungkinan besar Anda akan membuat orang lain juga merasakannya. Jika Anda tersenyum bahagia, Anda mungkin juga memiliki efek ini pada orang-orang di sekitar Anda. - I. C. Robledo

Orang-orang terindah yang saya kenal adalah mereka yang telah mengetahui pencobaan, telah mengetahui perjuangan, mengetahui kerugian, dan telah menemukan jalan keluar dari kedalaman. - Elisabeth Kübler-Ross

Anda tidak seharusnya merasa sedih atas apa pun yang terjadi pada Anda. Maksud saya, Anda seharusnya menggunakan apa pun yang terjadi pada Anda sebagai semacam upper, bukan downer. - Bob Marley

Bahkan malam yang paling gelap pun akan berakhir dan matahari akan terbit. - Les Miserables

Saat Anda merasa sedih, lihatlah langit. Anda tidak selalu sendiri. - EunB

Gulma dan beri makan. Pikiran kita seperti taman setiap hari Anda perlu menyingkirkan hal-hal negatif dan memberinya hal-hal positif. - Jon Gordon

Pengingat cepat: Perlambat! Nikmati momen-momen di hari Anda. Saat-saat ini adalah hidup Anda! - Karen Salmansohn

Anda memilikinya di dalam diri Anda untuk mengatasi apa pun yang menjatuhkan Anda. - Karen Salmansohn

Dulu cinta tidak mengenal kedalamannya sampai saat perpisahan. - Khalil Gibran

Anda lebih kuat dari keadaan Anda. Mereka tidak mendefinisikan Anda. Kamu lakukan. - Jon Gordon

Setiap hari Anda hanya memiliki waktu dan energi yang terbatas. Jangan sia-siakan dengan stres tentang hal-hal yang tidak dapat Anda kendalikan. - Karen Salmansohn

Ketika saya melihat kembali kehidupan saya, saya menyadari bahwa setiap kali saya berpikir saya ditolak dari sesuatu yang baik, saya sebenarnya diarahkan kembali ke sesuatu yang lebih baik. - Dr. Steve Maraboli

Saat seseorang yang Anda cintai meninggal, Anda tidak akan kehilangan semuanya sekaligus. Anda kehilangan mereka berkeping-keping seiring waktu. - Simon Birch

Jika Anda jatuh kemarin, berdirilah hari ini. - H. G. Wells

Kisah yang Anda ceritakan pada diri Anda sendiri mendefinisikan kehidupan yang Anda jalani dan tindakan yang Anda lakukan. Penting untuk menceritakan kisah positif kepada diri Anda sendiri. - Jon Gordon

Hargai diri Anda cukup untuk mengatakan 'Saya pantas mendapatkan kedamaian' dan menjauh dari orang atau hal-hal yang menghalangi Anda untuk mencapainya. - Jericho Silvers

Seperti inilah rasanya memiliki hati yang hancur. Rasanya tidak seperti retakan di bagian tengah dan lebih seperti dia menelannya utuh dan memar dan berdarah di ulu hati. - Wendy Wunder

Meskipun ketakutan dan kekhawatiran dapat melemahkan atau mengeraskan Anda, cinta mengubah Anda dan orang-orang serta situasi di sekitar Anda. - Jon Gordon

Saya hanya lelah karena sakit dan lelah dan merasa sedih. Sayangnya, Anda tidak menyadarinya sampai Anda sadar, tetapi alasan mengapa Anda selalu tertekan adalah karena obat-obatan yang membuat Anda depresi. - Steven Adler

Anda tidak perlu menunggu untuk merasa cukup positif agar senyuman terwujud. Anda bisa membangkitkan perasaan positif dengan tersenyum. Senyuman Anda bisa menjadi sumber kepositifan Anda, bukan akibatnya. Lebih banyak tersenyum hari ini. - Jon Gordon

Saya mencoba membuat diri saya melakukan sesuatu untuk orang lain ketika saya sedang sedih. Seperti, Anda dapat menghubungi rumah sakit setempat dan membantu di unit pediatrik. - Abigail Breslin

Anda tidak dapat memulai bab kehidupan Anda berikutnya jika Anda terus membaca bab terakhir. - Michael McMillan

Ketika Anda merasa sedih, sedih, kesepian, negatif, Anda tidak ingin menjaga diri sendiri - dan masalah berat badan dan masalah diabetes dan serangan jantung dan masalah stroke dan kolesterol tinggi terjadi. - Richard Simmons

Saya dapat melihat bahwa kesedihan telah kembali. Dan itu bukan kesedihan yang indah- kesedihan yang indah adalah mitos. Kesedihan mengubah wajah kita menjadi tanah liat, bukan porselen. - David Levithan

Tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja - selama Anda tidak menyerah. - Karen Salmansohn

Malam itu indah saat Anda bahagia – menghibur saat Anda dalam kesedihan – mengerikan saat Anda kesepian dan tidak bahagia. - L.M. Montgomery

Hal-hal yang kecil. Saat-saat kecil? Mereka tidak terlalu kecil.

Setiap hari mungkin tidak baik, tetapi ada beberapa hal baik di setiap hari. - Alice Morse Earle

Kita juga harus melihat perasaan duka dan kehilangan kita. Ketika kita menerima bahwa segala sesuatu terus berubah, ketika kita menerima keniscayaan bahwa manusia dan hewan mati, kita dapat mengatasi rasa sakit dengan cara yang jauh lebih baik. - Aaron Soltys

Kamu hanya berharap kesakitan berakhir, kata monster itu. Sakitmu sendiri. Akhir dari bagaimana itu mengisolasi Anda. Itu adalah keinginan paling manusiawi dari semuanya. - Patrick Ness

Terkadang Anda harus bisa mendengarkan diri sendiri dan baik-baik saja tanpa ada yang memahaminya. - Christopher Barzak

Saya pikir saya takut untuk bahagia karena setiap kali saya terlalu bahagia, sesuatu yang buruk selalu terjadi. - Charles Schulz

Penyesalan adalah air mata pilihan yang tidak dibuat, dan perbuatan baik tidak dilakukan. - Jonathan Lockwood Huie

Angkat diri Anda saat Anda merasa sedih. Tidak ada orang lain yang akan melakukannya. - Catherine DeVrye

Rangkullah kesedihan dan kesedihan yang Anda rasakan terhadap mereka yang telah berlalu dan ingatlah mereka dengan cinta. - Aaron Soltys

Salah satu momen paling membahagiakan dalam hidup adalah ketika Anda menemukan keberanian untuk melepaskan apa yang tidak dapat Anda ubah.

Hujan di hatiku seperti hujan di kota. Kesedihan apa yang menusuk hatiku ini? - Sonya Sones

Mawar tidak akan pernah hujan: ketika kita ingin memiliki lebih banyak mawar, kita harus menanam lebih banyak mawar. - George Eliot

Ketika merasa terbebani oleh tujuan yang jauh, ulangi: Saya memilikinya di dalam diri saya sekarang untuk membawa saya ke tempat yang saya inginkan nanti. - Karen Salmansohn

Jangan pedulikan aku. Saya hanya akan duduk di sini, menangis kemarin. - P.M. Harrison

Jika Anda mengalami neraka, teruskan. - Winston Churchill

Gantikan kesedihan Anda dengan cinta dan penghargaan. Itulah yang benar-benar diinginkan oleh siapa pun yang telah meninggalkan kehidupan kita untuk kita. - Aaron Soltys

Sedih rasanya jika seseorang yang Anda kenal menjadi seseorang yang Anda kenal. - Henry Rollins

Berhentilah berfokus pada seberapa stres Anda dan ingat betapa diberkatinya Anda.

Sayangnya bagi mereka yang tidak pernah bernyanyi, Tapi mati dengan semua musik mereka di dalamnya! - Oliver Wendell Holmes, Jr.

Merasa terlalu banyak berarti tidak merasakan apa-apa. - Dorothy Thompson

Dua puluh tahun dari sekarang Anda akan lebih kecewa dengan hal-hal yang tidak Anda lakukan daripada yang Anda lakukan. - Mark Twain

Setiap pengalaman, tidak peduli seberapa buruk kelihatannya, di dalamnya ada semacam berkah. Tujuannya adalah menemukannya. - Buddha

Bagian besar dari melepaskan adalah mengenali kapan saatnya untuk tetap dalam suatu situasi dan kapan saatnya untuk melanjutkan. - Darren L. Johnson

Anda bisa pergi ke dokter jutaan kali jika Anda merasa sedih, dan tidak mendapatkan apa-apa, tetapi jika Anda pergi berlari, itu membuat Anda merasa sangat baik. - Gail Porter

Anda hanya diberi sedikit kegilaan. Anda tidak boleh kehilangannya. - Robin Williams

Banyak hal berubah. Dan teman-teman pergi. Hidup tidak berhenti untuk siapa pun. - Stephen Chbosky

Air mata keluar dari hati dan bukan dari otak. - Leonardo da Vinci