70+ Ayat Alkitab yang Kuat Tentang Stres

Stres bisa datang dari mana saja, kapan saja karena apapun bisa menjadi sumber kecemasan dalam kehidupan kita sehari-hari. Jadi bagaimana kita mengatasi stres dengan cara yang alkitabiah?

Iman adalah jangkar penting selama masa-masa sulit. Tuhan adalah Sumber Utama kita dari kedamaian, harapan, kekuatan, keberanian, dan kegembiraan di tengah pencobaan. Kita dapat mempercayai-Nya untuk menenangkan jiwa kita dan menenangkan hati kita yang gelisah dengan Roh damai, sukacita, harapan, dan cinta-Nya.

Ayat-ayat Alkitab yang mendorong mengingatkan Anda bahwa Tuhan ada di sana untuk menenangkan Anda dan selalu membimbing Anda selama masa-masa sulit untuk perdamaian dan kepastian. Anda akan merasa sedikit lebih ringan dan hari Anda akan terlihat sedikit lebih cerah.

Jika Anda sedang mencari ayat-ayat Alkitab yang populer sebagai pengingat harian bahwa Tuhan menyertai Anda atau hanya ingin merasa terinspirasi, telusuri koleksi yang menakjubkan ayat tentang kekuatan , tulisan suci tentang cinta Tuhan , dan Ayat-ayat Alkitab untuk dihafal .

Ayat Alkitab Tentang Stres

Filipi 4: 6 Jangan khawatir tentang apapun, tetapi dalam segala hal dengan doa dan permohonan dengan ucapan syukur biarlah permintaan Anda diberitahukan kepada Tuhan.

Lukas 12: 25-26 Dan siapakah di antara Anda dengan merasa cemas yang dapat menambahkan satu jam ke rentang hidupnya? Jika kemudian Anda tidak dapat melakukan hal sekecil itu, mengapa Anda khawatir tentang sisanya?

Mazmur 94:19 Ketika keraguan memenuhi pikiranku, penghiburanmu memberiku harapan dan kegembiraan baru.

1 Tawarikh 16:11 Carilah TUHAN dan kekuatan-Nya mencari kehadiran-Nya terus menerus!

1 Petrus 5: 7 Serahkan semua kecemasan Anda kepada-Nya karena Dia peduli kepada Anda.

Yohanes 14:27 Damai Aku meninggalkan bersamamu damai sejahtera yang kuberikan padamu. Bukan seperti yang dunia berikan yang kuberikan padamu. Jangan biarkan hatimu gelisah, jangan biarkan mereka takut.

Amsal 3: 4-6 Jadi Anda akan menemukan nikmat dan sukses yang baik dalam pandangan Allah dan manusia. Percayalah kepada Tuhan dengan segenap hati Anda, dan jangan bersandar pada pemahaman Anda sendiri. Dengan segala cara Anda mengakui dia, dan dia akan membuat jalan Anda lurus.

Ulangan 31: 8 Tuhanlah yang berjalan sebelum Anda. Dia akan bersamamu dia tidak akan meninggalkanmu atau meninggalkanmu. Jangan takut atau cemas.

Mazmur 55:22 Serahkan beban Anda kepada Tuhan, dan Dia akan mendukung Anda. Dia tidak akan pernah mengizinkan orang benar untuk dipindahkan.

Mazmur 9: 9-10 Tuhan adalah tempat berlindung bagi yang tertindas, perlindungan di saat kesusahan. Mereka yang mengetahui namamu percaya padamu, untukmu, ya Tuhan, jangan tinggalkan mereka yang mencarimu.

Mazmur 34: 4-5 Aku mencari TUHAN, dan Dia menjawab aku dan melepaskan aku dari segala ketakutanku. Mereka yang memandangnya bercahaya, dan wajah mereka tidak akan pernah malu.

Mazmur 16: 8 Aku selalu menempatkan Tuhan di hadapanku. Karena dia ada di tangan kanan saya, saya tidak akan terguncang.

Mazmur 118: 5-6 Dari kesusahan saya, saya berseru kepada Tuhan, Tuhan menjawab saya dan membebaskan saya. Tuhan ada di pihak saya, saya tidak akan takut. Apa yang bisa dilakukan manusia padaku?

2 Korintus 12:10 Demi Kristus, maka, saya puas dengan kelemahan, penghinaan, kesulitan, penganiayaan, dan malapetaka. Karena ketika saya lemah, maka saya kuat.

Yesaya 40: 30-31 Bahkan orang muda menjadi lelah dan lelah, dan orang muda tersandung dan jatuh tetapi mereka yang berharap kepada Tuhan akan memperbarui kekuatan mereka. Mereka akan membubung dengan sayap seperti elang mereka akan berlari dan tidak menjadi lelah, mereka akan berjalan dan tidak pingsan.

Yesaya 26: 3 Engkau menjaganya dalam kedamaian sempurna yang pikirannya tertuju padamu, karena dia percaya padamu.

Mazmur 34: 17-19 Orang benar berseru, dan Tuhan mendengar mereka, Dia membebaskan mereka dari semua masalah mereka. Tuhan dekat dengan yang patah hati dan menyelamatkan mereka yang remuk dalam roh. Orang benar mungkin memiliki banyak masalah, tetapi Tuhan membebaskan dia dari semuanya.

Amsal 12:25 Kegelisahan dalam hati membebani dirinya, tetapi kata-kata yang baik membuatnya senang.

Matius 11: 28-30 Datanglah kepada saya, semua orang yang bekerja dan beban berat, dan saya akan memberi Anda istirahat. Pikullah kuk saya, dan belajarlah dari saya, karena saya lembut dan rendah hati, dan kamu akan menemukan ketenangan bagi jiwa kamu. Karena kuk saya mudah, dan beban saya ringan.

Mazmur 73:26 Daging dan hatiku mungkin gagal, tetapi Tuhan adalah kekuatan hatiku dan bagianku untuk selamanya.

Mazmur 46: 1 Tuhan adalah perlindungan dan kekuatan kita, penolong yang selalu ada dalam kesulitan.

Mazmur 73:23 Namun demikian, saya terus bersama Anda, Anda memegang tangan kanan saya.

Roma 8:31 Jadi apa yang akan kita katakan tentang hal-hal ini? Jika Tuhan di pihak kita, siapa yang bisa melawan kita?

1 Petrus 5: 6-7 Rendahkanlah dirimu, oleh karena itu, di bawah tangan Tuhan yang perkasa sehingga pada waktu yang tepat dia dapat meninggikan kamu, melemparkan semua kecemasanmu kepadanya, karena dia memperhatikan kamu.

Mazmur 118: 7 Tuhan beserta saya, dia adalah penolong saya.

Ratapan 3: 22-24 Kasih setia TUHAN tidak pernah berhenti, belas kasihan-Nya tidak pernah berakhir, selalu baru setiap pagi, besar kesetiaanmu. 'TUHAN adalah bagianku,' kata jiwaku, 'karena itu aku akan berharap di dalam dia. ''

Mazmur 61: 3 Dari ujung bumi, aku menangis memohon bantuanmu ketika hatiku kewalahan. Pimpin saya ke batu karang yang menjulang tinggi, karena Anda adalah tempat berlindung saya yang aman.

Roma 8:28 Dan kita tahu bahwa bagi mereka yang mengasihi Tuhan segala sesuatu bekerja sama untuk kebaikan, bagi mereka yang terpanggil sesuai dengan tujuan-Nya.

Yosua 1: 9 Bukankah Aku telah memerintahkanmu? Kuat dan berani. Jangan takut, dan jangan cemas, karena Tuhan, Allahmu, menyertai kamu kemanapun kamu pergi.

Mazmur 118: 13 Aku didorong kuat-kuat, sampai jatuh, tapi Tuhan bantu aku.

Matius 6:34 Karena itu jangan khawatir tentang hari esok, karena hari esok akan mengkhawatirkan dirinya sendiri. Cukup untuk hari ini masalahnya sendiri.

Yakobus 1:12 Berbahagialah orang yang tetap teguh di bawah pencobaan, karena ketika dia telah bertahan dalam ujian dia akan menerima mahkota kehidupan, yang telah Tuhan janjikan kepada mereka yang mencintainya.

Roma 8: 6 Pikiran yang diatur oleh daging adalah maut, tetapi pikiran yang diatur oleh roh adalah hidup dan damai sejahtera.

Lukas 12: 6-7 Bukankah lima burung pipit dijual seharga dua sen? Dan tidak satu pun dari mereka dilupakan di hadapan Tuhan. Wah, bahkan rambut kepalamu pun terhitung. Jangan takut kamu lebih berharga dari banyak burung pipit.

2 Tesalonika 3:16 Sekarang semoga Tuhan yang damai memberikan damai sejahtera setiap saat dalam segala hal. Tuhan menyertai Anda semua.

Filipi 4: 19-20 Dan Tuhanku akan memenuhi setiap kebutuhanmu menurut kekayaannya dalam kemuliaan di dalam Kristus Yesus. Bagi Tuhan dan Bapa kita, jadilah kemuliaan untuk selama-lamanya. Amin.

Amsal 17:22 Hati yang gembira adalah obat yang manjur, tetapi semangat yang hancur mengeringkan tulang.

2 Korintus 4: 8-9 Kami menderita dalam segala hal, tetapi tidak hancur bingung, tetapi tidak putus asa dianiaya, tetapi tidak ditinggalkan dihantam, tetapi tidak dihancurkan.

Ibrani 4:16 Marilah kita dengan percaya diri mendekat ke takhta kasih karunia, agar kita menerima belas kasihan dan menemukan kasih karunia untuk menolong pada saat dibutuhkan.

Matius 6:33 Tetapi carilah dahulu kerajaan Allah dan kebenaran-Nya, dan semuanya ini akan ditambahkan kepada Anda.

Yakobus 1: 2-4 Anggap saja itu sukacita murni, brother dan sister, kapan pun Anda menghadapi berbagai macam pencobaan, karena Anda tahu bahwa ujian terhadap iman Anda menghasilkan ketekunan. Biarkan ketekunan menyelesaikan tugasnya sehingga Anda menjadi dewasa dan lengkap, tidak kekurangan apa pun.

Ibrani 13: 5-6 Jagalah hidupmu bebas dari cinta uang, dan puaslah dengan apa yang kamu miliki, karena dia telah berkata, 'Aku tidak akan pernah meninggalkanmu atau meninggalkanmu.' Jadi kita dapat dengan yakin berkata, 'Tuhan adalah milikku. penolong saya tidak akan takut apa yang dapat dilakukan manusia terhadap saya? '

Yesaya 35: 4 Katakan kepada mereka yang memiliki hati yang cemas, “Kuatkan jangan takut! Lihatlah, Tuhanmu akan datang dengan pembalasan, dengan balasan dari Tuhan. Dia akan datang dan menyelamatkanmu.

Lukas 10: 41-42 Tetapi Tuhan menjawabnya, “Marta, Marta, kamu gelisah dan gelisah tentang banyak hal, tetapi satu hal yang perlu. Maria telah memilih bagian yang baik, yang tidak akan diambil darinya. '

Mazmur 23: 4 Sekalipun aku berjalan melalui lembah yang paling gelap, aku tidak takut pada kejahatan, karena Engkau beserta tongkatmu dan tongkatmu, mereka menghiburku.

Yeremia 17: 7-8 Tetapi berbahagialah orang yang percaya kepada Tuhan, yang keyakinannya ada di dalam dia. Mereka akan seperti pohon yang ditanam di tepi air yang mengalirkan akarnya ke sungai. Tidak takut bila panas datang daunnya selalu hijau. Tidak ada kekhawatiran di tahun kekeringan dan tidak pernah gagal berbuah.

Kejadian 28:15 Lihatlah, Aku menyertai kamu dan akan menahan kamu kemanapun kamu pergi, dan akan membawamu kembali ke negeri ini. Karena aku tidak akan meninggalkanmu sampai aku melakukan apa yang telah aku janjikan padamu.

Yesaya 41:10 Jangan takut, karena Aku menyertai kamu janganlah cemas, karena Akulah Allahmu, aku akan menguatkanmu, aku akan membantumu, aku akan menopangmu dengan tangan kananku yang benar.

Yohanes 14: 1 Jangan biarkan hatimu gelisah. Percayalah pada Tuhan, percayalah juga pada Aku.

Filipi 4: 6-7 Jangan khawatir tentang apa pun, tetapi dalam segala hal dengan doa dan permohonan dengan ucapan syukur biarlah permintaan Anda diberitahukan kepada Tuhan. Dan damai sejahtera Allah, yang melampaui semua pengertian, akan menjaga hati dan pikiran Anda di dalam Kristus Yesus.

Mazmur 57: 1 Kasihanilah aku, ya Tuhan, kasihanilah aku, karena di dalam dirimu jiwaku berlindung dalam bayang-bayang sayapmu aku akan berlindung, sampai badai kehancuran berlalu.

Ibrani 12: 1 Karena itu, karena kita dikelilingi oleh awan saksi yang begitu besar, marilah kita juga mengesampingkan setiap beban, dan dosa yang melekat begitu erat, dan marilah kita dengan tekun berlari dalam perlombaan yang telah ditetapkan di hadapan kita,

1 Yohanes 4:18 Tidak ada rasa takut dalam cinta, tetapi cinta yang sempurna melenyapkan ketakutan. Karena ketakutan ada hubungannya dengan hukuman, dan siapapun ketakutan belum sempurna dalam cinta.

Mazmur 28: 7 TUHAN adalah kekuatanku dan perisaiku di dalam Dia hatiku percaya, dan aku ditolong hatiku bersuka cita, dan dengan nyanyianku aku bersyukur kepada-Nya.

Psalms 116: 7 Kembalilah, hai jiwaku, beristirahatlah karena TUHAN telah memperlakukan kamu dengan limpah.

Psalms 63: 3 Karena cintamu yang teguh lebih baik dari pada hidup, bibirku akan memuji kamu.

Mazmur 42: 5-6 Mengapa kamu dicampakkan, hai jiwaku, dan mengapa kamu dalam kekacauan di dalam diriku? Harapan dalam Tuhan karena saya akan kembali memuji dia, keselamatan saya dan Tuhan saya.

Ibrani 13: 6 Jadi kita dapat dengan yakin berkata, 'Tuhan adalah penolong saya, saya tidak takut apa yang dapat dilakukan manusia terhadap saya?'

Yohanes 16:33 Di dunia ini Anda akan mengalami masalah. Tapi hati! Aku telah mengalahkan dunia.

Lukas 12:22 Ia berkata kepada murid-muridnya, “Karena itu aku katakan kepadamu, jangan kuatir tentang hidupmu, apa yang akan kamu makan, atau tentang tubuhmu, apa yang akan kamu kenakan.

1 Petrus 5: 8 Berhati-hatilah dan waspada. Musuhmu, iblis, berkeliaran seperti singa yang mengaum, mencari seseorang untuk dimakan.

Amsal 24:10 Jika Anda pingsan pada hari kesusahan, kekuatan Anda kecil.

Mazmur 103: 1-5 Tentang Daud. Pujilah Tuhan, hai jiwaku, dan semua yang ada di dalam diriku, pujilah nama-Nya yang suci! Pujilah Tuhan, hai jiwaku, dan jangan lupakan semua manfaatnya, yang mengampuni semua kesalahanmu, yang menyembuhkan semua penyakitmu, yang menebus hidupmu dari lubang, yang memahkotaimu dengan cinta dan belas kasih yang teguh, yang memuaskanmu dengan kebaikan. bahwa masa mudamu diperbarui seperti rajawali.

Ayub 30:27 Batin saya dalam kekacauan dan hari-hari penderitaan tidak pernah datang menemui saya.

Filipi 4:13 Saya bisa melakukan semua hal melalui dia yang menguatkan saya.

Lukas 6:48 Ia seperti orang yang membangun rumah, yang menggali lebih dalam dan meletakkan fondasinya di atas batu. Dan ketika banjir muncul, aliran air membelah rumah itu dan tidak dapat menggoyahkannya, karena telah dibangun dengan baik.

Keluaran 14:14 Tuhan akan berperang untukmu, dan kamu hanya perlu diam. '

Matius 6: 25-34 “Karena itu Aku berkata kepadamu, jangan kuatir tentang hidupmu, apa yang akan kamu makan atau apa yang akan kamu minum, atau tentang tubuhmu, apa yang akan kamu kenakan. Bukankah hidup lebih dari makanan, dan tubuh lebih dari sekedar pakaian? Lihatlah burung-burung di udara: mereka tidak menabur atau menuai atau berkumpul di lumbung, namun Bapamu di surga memberi mereka makan. Apakah Anda tidak lebih berharga dari mereka? Dan siapa di antara Anda dengan rasa cemas yang dapat menambahkan satu jam ke rentang hidupnya? Dan mengapa Anda cemas tentang pakaian? Pertimbangkan bunga bakung di ladang, bagaimana mereka tumbuh: mereka tidak bekerja keras atau berputar, namun saya katakan, bahkan Salomo dengan segala kemuliaan tidak tersusun seperti ini. …

Yesaya 55: 1-3 “Ayo, setiap orang yang haus, datanglah ke air dan dia yang tidak punya uang, datang, beli dan makan! Datang, beli anggur dan susu tanpa uang dan tanpa harga. Mengapa Anda menghabiskan uang Anda untuk apa yang bukan roti, dan kerja Anda untuk apa yang tidak memuaskan? Dengarkan baik-baik aku, makanlah yang enak, dan nikmatilah makanan yang kaya. Miringkan telingamu, dan datanglah kepadaku untuk mendengar, agar jiwamu dapat hidup dan aku akan membuat bersamamu perjanjian yang kekal, kasihku yang teguh dan pasti untuk David.